Entrada de Bienvenida

Imagen tomada de http://correodelsur.com/ecos/20160131_definitivamente-tabaco-fuera.html

Comienzo este blog para ayudar a los que quieran dejar de fumar de manera natural y propia tal cual lo hice yo, entonces este blog también lo hago para reafirmar mi condición de no fumador, y de esta manera ayudar con las cosas que hice a los que quieran dejar de hacerlo. El cómo funcionó, de alguna manera, porque ya llevo tres años sin fumar y no re caí ninguna vez, entonces si yo pude (y creo no tener tanta fuerza de voluntad) muchos otros podrán hacerlo seguro mucho más fácil que yo. Esto fue un largo proceso en el cual primero tuve que convencerme al cien por ciento de que quería dejar de fumar, ya que en cierta medida ya no estaba sintiéndome bien, los dolores de cabeza eran seguidos, los dientes y los dedos estaban siempre amarillos, no podía percibir bien los olores y además me cansaba muy rápido, to esto lo atribuí al cigarro, fumar realmente me estaba matando lentamente y debía dejarlo. Pero ya sabemos que el cigarro contiene sustancias que son nocivas al cuerpo humano y además provocan la adicción con la cual las personas deben luchar y por ende les cuesta dejar el cigarro tanto como a una persona alcohólica dejar el alcohol, o a un drogadicto dejar la cocaína o la pasta base. En cierta medida tu que fumas y yo cuando fumaba somos tan adictos como cualquier otra persona que consume cualquier droga prohibida en nuestro país, la diferencia es que con el cigarro se hacen millonarios personas que no conocemos con la salud tuya o mía, y los gobiernos permiten que estas grandes empresas vendan veneno a sus ciudadanos gracias a que pagan dineros a los políticos del país y ellos hacen la vista gorda de productos que están permitidos y que a la larga matan a los ciudadanos del país que ellos se han comprometidos a cuidar.

El cigarro mata, a algunos más rápido que a otros, pero de que mata, mata. Además de concluir en que también afecta a la economía de las personas, ya que comprar cigarros para una persona adicta es un gasto enorme si es que esta persona consume una cajetilla de cigarros al día, he visto personas que fuman dos cajetillas al día. Si consideramos que una persona consume diez cigarros al día, en un mes estaría gastando aproximadamente, $45.000 pesos chilenos, algo así como U$60. En el presupuesto de una familia chilena de cuatro personas, quien fuma diez cigarros al día, está gastando más dinero en si adicción al cigarro que en pan para su familia, estas cosas son las que al darme cuenta de ellas permitieron que dejar el cigarro fuera más fácil. Sin duda que al principio costo, y que a veces este tipo de argumentos los pasaba me los pasaba por donde me daba la gana, porque en las primeras instancias la adicción al cigarro era más fuerte que cualquier argumento que pudiera decirme, han escuchado a personas decir “fumo muy poco”, “solo fumo después de comer” o “solo fumo cuando salgo con mis amigos”. Lamentablemente bajo cierta consideraciones estas personas son adictas son darse cuenta, el problema es que el cigarro esta tan aceptado en la sociedad que ni siquiera sabemos que somos adictos al cigarro y atacamos a otras personas que están en una situación menor, igual o suprior con respecto a cualquier otra adicción, café, Coca Cola, drogas, alcohol. Esto lo digo porque si no eres capaz solo un día de no fumar en un momento en que siempre lo has hecho, déjame decirte que eres un adicto. Pensemos, que tú eres la personas que acaba de decir: “ en realidad fumo poco”, y fumas un cigarro cuando sales a regar tus plantas en la noche, intenta salir a regar la plantas sin fumar un cigarro una vez, si en esta ocacion sientes una cierta incomodidad o un cierto estado de ánimo que no has sentido antes, estas ante el síndrome de abstinencia, tal cual lo tuve yo cuando en mucho tiempo no podía quedarme dormido después de dejar de fumar, porque no me estaba fumando el ultimo cigarro del día, el cual lo fumaba acostado, con pijamas, bajo las sabanas con un cenicero en el velador lleno de cigarros. Imagíname a mí no poder quedarme dormido mirando al techo, porque en realidad me faltaba algo, y las sensaciones y todas las vueltas que me daba en la cama solo era el síndrome de abstinencia y eso eran las incontrolables ganas de fumar. Como puedes darte cuenta fui bastante adicto al cigarro, mucho creo yo, pero lo pude hacer, lo logre, son ningún tratamiento médico, sin pastillas, sin cigarros electrónicos ni acudiendo a charlas, lo hice yo mismo, solo usando  mi fuerza de voluntad, cosas que todos tenemos y que toma una fuerza increíble cuando tenemos ganas y convicción de que lo que queremos hacer lo podremos hacer.

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